只要這樣做，5年後更年輕
每一個女人都希望自己永遠年輕漂亮，不過世上沒有長生不老的仙丹，但當你擁有以下這些東西，做得到，不論5年、10年、30年都可以更年輕，5年也不過是象徵數字，而時間就是最好的證明！
不逃避挑戰
少年時不懂逃避，只知挑戰來到，就要勇敢面對，反正輸了就輸了，可以重頭再來！人大了卻沒有了重頭再來的勇氣，面對挑戰顧忌多多。能保住不逃避的心態，就是保住年輕時的勇氣，５年後更年輕。
追夢的激情
年輕時追星時的沉迷、對初戀的迷戀、對興趣的投入，通通發自激情。但成長中很容易被經歷和挫折撲熄激情，留得住這份激情，就留得住年輕之心，在5年後更年輕。
童心無限期
一個無聊笑話，一個細微小動作，都可以讓年輕人樂上一整天，這份童心沒有期限，只要着眼於美好事物，在意每個生活小細節帶來的美好，童心仍在的話，5年後更年輕。
和自己競賽
世界在變，新事物不停在轉，每周學習一項新知識，每天都進步一點點，不斷為自己加分，超越自己，追得上新時代，就可以５年後更年輕。
選擇性失憶
發怒和憂慮都會令人不自覺地緊皺眉頭，產生皺紋，深深吸一口氣，適當時候學習做個擅忘的人，就像兒時即使遇到不開心事，吃包糖果或睡一場覺，便會忘記不快，抛得開心裏不快，5年後更年輕。
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